قرص روکش دار آی ویتا درسا دارو

قرص روکش دار آی ویتا درسا دارو حاوی ۱۷ ماده مغذی ضروری از جمله ویتامین‌های D، E، C، B۱، B۲، B۳، B۶، B۱۲ و مواد معدنی و مغذی جهت مصرف در دوران پیش از بارداری، حین بارداری و شیردهی است. مصرف روزانه اسید فولیک در این دوران جهت پیشگیری از نقص‌های عصبی در جنین توصیه می‌شود. همچنین مصرف ید در رشد مغز و تکامل بینایی و شنوایی جنین ضروری است.

ویتامین و املاح معدنی مورد نیاز در بارداری و شیردهی

تغذیه مطلوب در دوران پیش از لقاح به انجام لقاح موفق کمک می‌کند. جنین در حال تکامل به طور مطلق وابسته به انتقال مواد اولیه از مادر بوده و هیچ راه دیگری برای تغذیه در رحم وجود ندارد. در صورت کمبود تغذیه منجر به زایمان زودرس می‌شود. پس از تولد، تغذیه با کیفیت در دوران شیردهی فرایند تامین تغذیه برای حداکثر تکامل مغزی و رشد تمام اندام‌های نوزاد را تداوم می‌بخشد. به همین دلیل بهتر است از مکمل‌های دوران بارداری و شیردهی استفاده کنید. این مکمل‌ها حاوی ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز مادر و جنین است که در ادامه به توضیح هر یک می‌پردازیم:

ویتامین A

در دوران بارداری و شیردهی به علت نیاز جنین و نوزاد به این ویتامین، مقدار مصرف این ویتامین باید افزایش یابد. بارداری‌های مکرر و با فاصله کم، موجب کاهش ذخایر ویتامین آ بدن خانم‌ها و در نهایت کاهش ذخایر این ویتامین در شیرخوار به ویژه در شش ماهه اول زندگی می‌شود. بنابراین توصیه می‌شود خانم‌های باردار در برنامه غذایی روزانه خود حتما از منابع غذایی این ویتامین استفاده کنند.

ویتامین B۱۲

با توجه به نقش این ویتامین در عملکرد سیستم عصبی، تقسیم سلولی و خون سازی، نیاز به آن در دوران بارداری اندکی افزایش می‌یابد.

ویتامین C

نیاز به ویتامین سی در دوران بارداری و خصوصا شیردهی افزایش می‌یابد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. همچنین سلامت پوست را به دنبال دارد.

ویتامین D

ویتامین دی به جذب کلسیم و فسفر از دستگاه گوارش کمک می‌کند. در دوران بارداری مکمل ویتامین D سبب افزایش غلظت ویتامین د۳ در گردش خون و افزایش کلسیم در بدن جنین می‌شود؛ بنابراین نیاز به این ویتامین در بارداری افزایش نمی‌یابد و مقدار کافی از D۳ از مادر به جنین منتقل می‌شود. در دوران شیردهی نیز نیاز به این ویتامین افزایش نمی‌یابد. استفاده از نور مستقیم خورشید بهترین منبع برای تولید ویتامین دی در بدن است.

ویتامین E

ویتامین E نوعی آنتی اکسیدان است. اگر مادر بارداری دچار کمبود این ویتامین نباشد نیاز او نسبت به قبل از بارداری تغییر نخواهد کرد.

کلسیم

نیاز به کلسیم در خانم‌های باردار به دلایل مختلف از جمله استخوان سازی، تشکیل جوانه‌های دندان در جنین، پیشگیری از برداشت املاح از استخوان‌های مادر به ویژه در سه ماهه سوم بارداری و دوران شیردهی افزایش می‌یابد. لازم است جهت تامین این ماده معدنی مهم لبنیات و شیر و مکمل‌های حاوی کلسیم استفاده کرد.

آهن

وجود آهن برای تولید گلبول‌های قرمز خون، افزایش هموگلوبین، رشد و نمو و تامین ذخایر کبدی جنین ضروری است. بنابراین نیاز به آهن در دوران بارداری حدودا دو برابر افزایش می‌یابد که باید از طریق مصرف مکمل‌های آهن، تامین کرد. بنابراین مصرف یک عدد قرص آهن سولفات فروس برای پیشگیری از کم خونی فقر آهن و عوارض ناشی از کمبود شدید و متوسط آن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر ضروری است.

ید

با توجه به نقش ید در متابولیسم بدن و تولید انرژی و نیز تکامل مغز جنین، میزان ید مورد نیاز در دوران بارداری افزایش می‌یابد، به طوری که کمبود ید در این دوران منجر به عقب ماندگی ذهنی، هیپو تیروئیدی و گواتر و در شکل شدید آن کرتینیسم در نوزاد می‌شود. همچنین نیاز به مصرف منابع غنی از ید در دوران شیردهی بیش از دوران بارداری است. همچنین مصرف زیاد ید در دوران بارداری منجر به بروز گواتر و هیپو تیروئیدی در نوزاد می‌شود.

روی

کمبود روی در بدن مادر می‌تواند سبب طولانی شدن زایمان، زایمان زودرس، محدود شدن رشد داخل رحمی، اثرات تراتوژنی و مرگ جنین شود. با توجه به نقش مهم روی در متابولیسم سلولی، نیاز به آن در بارداری و خصوصا شیردهی افزایش می‌یابد لذا مصرف منابع غنی از زینک توصیه می‌شود.